Kesehatan

Bawang putih (Allium sativum) telah dikenal sebagai salah satu bahan dapur yang esensial dalam berbagai masakan. Namun, selain menjadi bumbu yang mampu memberikan cita rasa khas, bawang putih juga menyimpan banyak manfaat kesehatan yang luar biasa. Artikel ini akan membahas secara mendalam tentang berbagai manfaat bawang putih bagi kesehatan, sehingga …

Makanan tinggi serat dipercaya memiliki banyak sekali manfaat bagi kesehatan. Salah satunya baik untuk program diet atau tips menurunkan berat badan secara alami. Namun bukan hanya itu saja, masih banyak lagi khasiat makanan berserat tinggi untuk kesehatan tubuh. Maka dari itu, hari ini kami akan mencoba menghadirkan info seputar berbagai …

Ingin tahu makanan berserat tinggi? Mari kita lihat makanan tinggi serat dan beberapa manfaatnya untuk kesehatan yang akan kami ulas dalam artikel ini. Serat dalam banyak makanan berasal dari sumber nabati. Ada dua jenis serat yaitu serat larut dan serat tidak larut yang keduanya sangat membantu dalam menjaga kesehatan tubuh. …

Daun kersen atau juga sering dikenal dengan daun talok ini banyak sekali mengandung vitamin dan juga kandungan lainnya yang sangat baik untuk kesehatan tubuh. Selain itu, untuk mendapatkan daun ini juga sangat mudah, karena tanaman kersen (mutingia calabura L) atau tanaman seri ini banyak ditemukan di taman atau pinggir jalan. …